オックスフォード大学の専門家は、電子タバコが禁煙に役立つという確実性の高い証拠を発見した

外国の報道によると、本日、影響力のある研究者らが、喫煙者の禁煙を助ける点では電子タバコがニコチン代替パッチやチューインガムよりも優れているとする報告書を発表した。
オックスフォード大学の研究者らは、電子タバコを使用する喫煙者は他の喫煙者に比べて6か月間禁煙する可能性が2倍高いことを発見した。
がんの専門家らは、電子タバコが効果的な禁煙ツールであるという証拠が増えているとして、この報告書を歓迎している。
しかし、電子タバコは比較的新しい製品であり、長期的な健康への影響についてはまだわかっていないため、非喫煙者には電子タバコを吸わないよう警告している。
同大学の心理学者であるニコラ・リンドソン博士は、これらの製品は喫煙リスクのほんの一部をもたらすだけで、リスクが全くないわけではないと述べた。
現在、NHSは、たとえ処方薬ではないとしても、電子タバコが喫煙者を助けることができると示唆しています。
しかし、政府の計画が実行されれば、英国は喫煙者の禁煙を助けるために電子タバコを処方する世界初の国となる。
英国で電子タバコを使用する人の数は今年2倍以上に増加し、2021年の4％から2022年には8.6％となった。
アメリカ成人の約5%が電子タバコを使用しています。
最近の人気の急上昇は主に電子タバコを吸う若者によって引き起こされており、一部の専門家の注目を集めている。
今月初め、呼吸器系小児科医らはデイリーメールに対し、カラーデバイスにはタバコ風のグラフィック警告を付ける必要があると語った。
子供の使用に対する懸念にもかかわらず、リンドソン博士は次のように述べた。電子タバコはタバコを燃やさない。 したがって、従来の紙巻きタバコを吸う人に病気を引き起こす可能性のある複雑な化学混合物にユーザーがさらされることはありません。
「電子タバコにはリスクがないわけではなく、タバコを吸わない人や喫煙のリスクがない人は電子タバコを使用すべきではありません。しかし、ニコチンを含む電子タバコがもたらす喫煙リスクはごく一部であることを示唆する証拠があります。」
この 290 ページのコクランレビューには、22,000 人を超える参加者が参加した 78 件の研究が含まれており、2021 年の最後の更新以降、さらに 22 件の研究が追加されました。
彼らは、禁煙を試みている喫煙者のデータを検討し、6か月間にわたる電子タバコや他の治療法との成功を比較しました。
これには、パッチやチューインガムなどのニコチン代替療法、禁煙を助けるバニラ薬、ニコチン入りおよびニコチンなしの電子タバコが含まれます。
いくつかの研究では、これらの成功率と禁煙サポートの欠如を比較しています。
研究者らは、少なくとも1週間の使用後の治療の副作用を調査した研究も研究した。
その結果、100人中6人がニコチン代替療法を利用して禁煙した場合、8～12人がニコチンを含む電子タバコを使用して禁煙することがわかりました。
これは、100 人中 2 ～ 6 人が禁煙のためにニコチンを含む電子タバコを使用している可能性があることを意味します。
この証拠はまた、ニコチンを含む電子タバコはニコチンを含まない電子タバコよりも禁煙率が高いこと、または禁煙介入が存在しないことを示唆していますが、これらの分析に役立つデータは限られています。
主な著者であるジェイミー・ハートマン・ボイス博士は、電子タバコは10年以上前の発売以来、公衆衛生界やマスメディアで多くの誤解を引き起こしていると述べた。
「電子タバコが、パッチやチューインガムなどの従来のニコチン代替療法よりも禁煙を助ける上でより効果的であるという非常に決定的な証拠が得られたのは今回が初めてだ。」
ニコチン入り電子タバコとニコチン補充療法を比較した研究では、重大な副作用はほとんどありませんでした。
最初の 2 年間、ニコチン入り電子タバコは使用者の喉や口を刺激し、頭痛、咳、吐き気を引き起こす可能性があります。
ただし、これらの影響は時間の経過とともに弱まると思われます。
Cancer Research UKの最高経営責任者（CEO）であるミシェル・ミッチェル氏は、「電子タバコが効果的な禁煙ツールであるという証拠が増えるため、この報告書を歓迎する」と述べた。
「私たちは電子タバコを決して吸わない人たち、特に若者に強く反対します。」
「これは、これらが比較的新しい製品であり、長期的な健康への影響がまだわかっていないためです。」
同氏は、電子タバコの長期的な影響はまだ不明だが、喫煙の有害な影響には議論の余地がなく、英国では喫煙により毎年約5万5000人が癌で死亡していると付け加えた。
「英国がん研究センターは、英国政府の電子タバコに対するバランスの取れた証拠に基づく規制を支持し、電子タバコ消費のリスクを最小限に抑えながら、人々の禁煙を助ける電子タバコの可能性を最大限に高めています。」
研究者らは、より多くの人の禁煙を助けるためにはさらなる証拠、特に新しい電子タバコが初期の電子タバコよりもニコチン放出効果が優れているという証拠が必要であると結論づけた。
彼らは、より長期のデータが必要であると述べた。
独立した専門家らは、この結果により喫煙者は電子タバコが禁煙に役立つことを安心させるはずだと示唆している。
ユニバーシティ・カレッジ・ロンドンのタバコ・アルコール研究グループの主任研究員であるサラ・ジャクソン博士は、電子タバコは禁煙を望む喫煙者の間で非常に人気があると述べた。 英国では、禁煙の試みの 3 人に 1 人が電子タバコを使用しています。
「電子タバコによって喫煙者が禁煙に成功しやすくなるかどうかをテストする実験が増えている。このレビューは、この証拠の最も厳密かつ最新の要約を提供するものである。」
「以前よりも入手可能なデータが増えたことにより、電子タバコが人々の禁煙を助ける上で従来のニコチン代替療法（ニコチンパッチやチューインガムなど）よりも効果的であることを示唆する質の高い証拠が得られたと著者は結論づけています。」
「これらの発見は、電子タバコの危険性に関する最近の再検討の後になされたもので、電子タバコが喫煙による健康リスクのほんの一部をもたらすだけであるという明確な証拠が示されました。」
「全体として、これらの報告は、電子タバコがより安全に使用でき、禁煙の可能性が高まることを喫煙者に安心させるはずです。」